최고의 전문강사진이 초보자부터 숙련자까지 티칭 할 수있는 필라테스는 다른운동들과 달리 동작을 학습하여 인지하고, 신체를 단련하며 내몸을 만들어 가는 과정으로 신체의 통증이 심하지 않거나 작은 신체 틀어짐으로 체형교정, 및 건강관리, 다이어트를 원하시고 그룹을 원하시는 회원님들에게 추천해드리는 필라테스 프로그램 입니다.