필라테스의 대표적인 기구로써 스프링을 이용하여 자세개선, 코어발달, 근력발달, 유연성을 증가 할 수 있는 저항운동이 가능합니다. 또한 운동선수나 노인 및 특정증상을 가진 환자 또는 재활이 필요한 사람들에게 모두 효과적으로 쓰이며, 모든 부위를 효과적으로 운동시킬 수 있습니다.제한적이였던 운동범위를 증가시키고 재활 운동으로서도 새로운 프로그램을 활용할 수 있고 신체의 근육을 바르게 사용하는 법을 가르쳐주는 멀티복합운동기구이다.